エニアグラム(^o^)

今日、セミナーでエニアグラムというのをやりました。一種の性格判断です。

人それぞれ違った性格で、考え方も違うんですね。当たり前のようですが、改めて人間っておもしろいと思いました。

結果、人間は９つのタイプに分かれるのです。時間のある方は、下記で試してください。かなりな設問がありますが、気軽に答えればいいそうです。

http://shining.main.jp/eniatest.html

ちなみに結果ですが、わたしはタイプ７になりました。

「楽天家」だそうです。合ってますねえ(#^.^#)

エゴグラム(^。^)

りんごさんのブログに載ってた「エゴグラム」をやってみました。

これは、簡単な問いに答えていくと自我状態全体のありさまがわかるものです。ちなみに、私は、「義理堅い人情家タイプ」とでました。おもしろいですよ。自己分析って。

試してみてはいかがですかヽ(^o^)丿

http://www.yabuisha.com/ego/rand.cgi

金縛り(~_~;)

ちょっと、昼寝をしたところ、金縛りにあいました。(~_~;)

ほんの１０分くらいの間ですが、ソファでうとうとしていたら、身体が身動きとれません。目は開いたまま、時計を見ています。確かに、先ほどより１０分経過しています。

身体の自由が利かず、手も足も動かないのと、声が出ません。だいぶ前に、なったことがあるのですが、最近はなかったなあ。

今回は、なんとなく冷静にいられて、また、静かに目を閉じたのですが、しばらくして目を開けると、まだ、金縛りが続いています。

頭の上の方で人の気配がするのですが、（たぶん女性）誰だか、見覚えはありません。金縛りにしては、すごく落ち着いていられたせいなのか、暫くしたら金縛りは解けました。部屋には私しか、いないはずなのですが。

はたして、金縛りの原因は何なのでしょうかね(~_~;)

夢に向かって

初めて会ったのは彼女が群馬県の短大の2年生でした。ミスコンで選ばれただけあって、美人系。

そんな彼女から出た言葉は、「4年生の大学に編入したい」「芸能関係に行きたい」

よくある話しなので、その時は、軽く聞き流していました。

それから、1年以上が経ちました。

先日、ふとなぜか彼女の事を思い出しました。なぜかわからないけれど・・・

連絡をしてみると、○○大学の4年生。東京で1人住まい。短大を主席で卒業して、4大へ。奨学金を借りて、勉強と、アルバイトで頑張っている。

そして、就職活動。それは、できればドラマ制作とかに携わりたいという思いから、そういう業種を回っているとか。

彼女は、夢に向かって1歩1歩進んでいたのでした。あの時の言葉は甘い考えではなかったのですね。

今回、私の友人がドラマ制作のプロデューサーをしているので、紹介することにしました。でも、なんの負い目も感じなくていいのですよ。あなたが決める事で、将来の夢に向かって進むための手段でしょうから。

家を出て、一人暮らし。そうすることによって、気がついた親のありがたさ。奨学金を社会人になって自分で返済していく為に、お給料の心配。話を伺いました。

外見では、わからないくらいに芯のある彼女ですが、夢に向かって突き進んでいることに感銘をうけます。

他人は色々なことをいって足をひっぱり、妨害をしたりするでしょうが、負けないでください。

「夢は、きっと叶う」　　　応援します。

生きているということ

本日は、マインドアップ研修でした。この研修では、心に残る言葉を学びます

コンサルタントの先生の事務所には永六輔さんの言葉が掲げられているそうです。

生きているということは　誰かに借りをつくること

生きていくということは　その借りを返していくこと

誰かに借りたら　誰かに返そう

誰かにそうして貰ったように　誰かにそうしてあげよう

確かに、この世に「生」を受けて生まれてきた時点から、誰かに借りをつくりながら、ずっと生きています。親からも、兄弟からも、親類からも、友人からも、他人からも。

たくさんの人から今までどれだけ「借り」をつくってきたでしょうか。たくさんの人のお陰で今日の私がいるんですね。

それでは、その「借り」を返してあげなくてはなりません。でも、当人に返すのは不可能です。

だから、誰かにそうしてもらったのですから、誰かにそうしてあげましょう。生きていくことはそういうことだから。

多くの人に「ありがとう」　今日の自分があることに「ありがとう」　当たり前が、実は当たり前ではないのですから。

星に願いを（＾ｖ＾）

今日は、暖かかったです。チューリップ畑でも早々と芽が出てきています。ここは、埼玉県深谷市にある室内プールですが、となりのチューリップ畑は満開になると、とてもきれいなんですよ。ヽ(^o^)丿

夕方、晴れ渡った青空がしだいに夕闇に包まれてくる頃に南西の空にひと際、明るく光っている星があります。

宵の明星、「金星」です。(#^.^#)

望遠鏡をお持ちの方はぜひ、覗いてみてください。（前、うちにあったのですが、今ないので欲しいです(~_~;)）結構、大きく見えますよ。そして、金星は月のように満ち欠けがあります。

車での移動が多い私にとって、この金星は常にいっしょについてきます。なんとなく私を見てくれているような錯覚にとらわれてしまいます。

金星が、「願いを聞いてくれる」　そんな気がするほど、そばに感じられるのはどうしてなんでしょうか(*^。^*)

お帰りなさい(~o~)

挨拶にしろ、感謝の気持ちにしろ、「声を掛ける」「言葉にする」という事は、人と人とのコミュニケーションの上でとても大切ですよね。

私が仕事から帰ると、たまにですが、次男が玄関まで駆けてきて、「お父さん、お帰りなさい。お仕事、お疲れ様でした。(~o~)」と言うのです。

カミさんに聞くと、そういう事を言うようにとは言っていないようなので、次男が保育園で教わったのか、テレビやビデオから覚えたのか、それはわからないのですが、とても気持ちのいいものです。

すかさず、「ありがとう(~o~)」

次男は、とても満足したように、にこにこしてました。

何かをしたことによって、感謝の気持ち　「ありがとう」　　ギブ＆テイクですね（＾ｖ＾）

野菜作り（＾ｖ＾）

最近思うことは、野菜作りと「夢を追う」事って、似ているなって感じるんです。

①夢を思う「ああ、こういう夢が実現するといいな」　とイメージ

①野菜作り・・・「こんな野菜ができるといいな」と種の袋に載っている写真を見てイメージ

②夢を実現するために努力する。継続することが大切。

②野菜作り・・・毎日、水やりや雑草取りをし、畑に足を運ぶ。たまにだと、枯れるかも。

③夢が叶い、見えるような形として目の前に現れる。

③野菜作り・・・収穫

④叶った夢の大きさは努力の度合いに応じたもの

④野菜作り・・・手が掛かったものはりっぱでおいしい野菜になる。

(*^。^*)野菜作りに学ぶものはたくさんあります。そこに人間の生き方を知る手がかりがあるかもしれません。

野菜などと大げさなものでなくても、ベランダの花を咲かせようと小さな植木鉢に種をまいてみてはどうでしょうか。種の袋にきれいな花の写真が載っているでしょう。そのイメージの花を咲かせようと毎日、水やりをしてみませんか。

植物は水やりをして毎日、見てあげると喜ぶという話しもあるとか・・・(#^.^#)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自らが源泉(*^。^*)

今日は、マインドアップ研修。「学ぶ」は「まねぶ」と先生は言う。良いことはまず先人のまねをして学ぼう(^。^)

「自らが源泉」

仕事のいらいら、家庭のいざこざ、友達とのすれ違いなど、身の回りの不平不満はたくさんあると思う。これらの原因は、どこにあるというのではなく、自らが源泉であるという考え方である。

仕事のいらいらの原因を自ら解決することはできないか。家庭のいざこざを自ら中心になって、対処することはできないか。友達とのすれ違いは、自ら積極的に改善する余地はないか。

大きな池の水をぐるぐるかき混ぜることは容易ではない。しかし、小さな渦をつくって継続的にかき回していくと、そのうちに大きな池全体の水がぐるぐる回ってくるという。

自らが源泉となって、対処することは、確かに容易なことではないと思う。

それには、意識を高くもって、行動をおこすことが重要である、と先生の教え。

私も、小さなことだけど、行動を起こそうと思う。朝は必ず早起きをしよう。休日でも６時台には起きよう。眠ければ、早く寝よう。そして、必ず、早起きをしよう。そうすればきっと、変われる気がする。自らが源泉となって、周囲を変えていこう。(#^.^#)

傾聴ボランティア

本日、NHKのクローズアップ現代のテーマ　～広がる”傾聴ボランティア”～　は私にとっては、１０年前に実践したボランティアである。

誰かに話しを聞いてもらうことにより、どれだけ人は癒されるのか。当時、私は地元の特別養護老人ホームを尋ねて、寝たきりのご老人の話を聴いてまわった。

一人当たり一時間という制限で係りの人の許可をもらった。体力的に寝たきりだと、話しをするだけで、結構エネルギーを使うので、話し過ぎは身体に良くないという理由からだった。

ご老人はそれでも、うれしくて一生懸命、子供の頃のこと、家族のこと、うれしかったこと、つらかったことなど、話してくれた。目には涙を浮かべながら昔に思いを馳せている方もたくさんいらっしゃった。

一時間あっという間に過ぎて、ご老人は満足そうに眠りにつく方もいた。ああ、聴いてよかったな、って。こちらは何のコメントもしない、ただ「うん、うん」と聴いていただけである。

孤独とは、どんなにつらいことか、現在、時間もなく、傾聴ボランティアになれない自分ではあるが、いつも忘れないようにしたい。

チャンスをつかむ(*^^)v

フランスのことわざに「チャンスは後ろ髪がない」というのが、あるそうです。

本日は、マインドアップ研修会。先生の講義も熱が入っています。(*^^)v

マインドアップにつとめ、意識レベルを高めていないと、チャンスが訪れた時に気が付かず、前を通り過ぎたときに気がついても、チャンスは後ろ髪がなく、つるっぱげ。つかむにもつかめない、というのだそうです。

そういえば、昨日、読んだ、たかの友梨さんの本には「幸運の女神の前髪をつかむコツ」というのがありました。似てますね。

いちばん大切なのは、目の前で起こることすべてを受け入れる用意があるという、「気構え」だそうです。

成功する人のことばには「含蓄」がありますね(*^。^*)

願いはかなう(*^_^*)

「願いをかなえる秘密の法則」　たかの友梨著　この本には、とても元気になる言葉がたくさんあります。

特に女性で、自分の道を志していて、悩みや不安がある人、ぜひ、読んでみてはいかがでしょうか。(*^。^*)　誰にでも、歩もうとする前に壁があったり、逆風が吹いて辛いことってありますよね。例えば、試験に受からなかったり。

友梨さんは、そういう厳しい状況にあっても、「心から強く思っていることは、邪心がなければ本当にかないます」と、言っています。

私も、そう思うのです。そして、友梨さんはそのポイントとして「心を透明にして、五感を研ぎ澄ますこと。これがすべての基本です。」とも言っています。

そして、この本の最後に私が最も同調した文章がありました。

「人生はイメージしだい。心から願い続ける夢はかないます。あきらめずに努力を続けていると本当のことになるのです。」　　　　　　たかの友梨

将来に夢を持とう（*^_^*）

将来、どのような自分でありたい？また、どうしたい？どういう社会であって欲しい？

将来に夢を持ちたい。希望を持ちたい。その夢や希望をかなえるために、「今」自分は何をしなければならないのか？

いま「生きている」のは、その「夢」「希望」のためでありたい。だから、がんばれる。

アトラクションの順番を待ちながら、ふと青空を見ながらそんなことを思ったのでした（*^_^*）

ところで、東武動物公園の木製コースター「レジーナ」は超スピードと異常なほどのガタガタ振動で脳が揺れて、恐怖と共にめまいがしました。１回乗れば十分です(-_-;)

股割りパート２

披露するほどではないのですが・・・(^_^;)

股割りに精を出す我輩です。只今、床から２０センチまで、降ります。

しかし、ここで壁があって、なかなかこれより先に進みません。(ToT)/

部員の皆様（誰がいたっけ？）トレーニング方法を検討しようじゃありませんか(~o~)

人の輪

自転車に乗るロボット「セイサク君」は停止しても倒れません。

なぜでしょう(*^。^*)

その秘密は、ジャイロセンサーです。

ジャイロセンサーは、わずかな傾きを感じ取って、セイサク君の胸にある大きな円盤に伝えます。この大きな円盤は回転することによって、傾きを打ち消す力を発生させます。これを繰り返して、バランスをとるのです。

私のブログに遊びにきていただいている人たちも、心やからだが傾いていると思われる人がいらっしゃるようです。でも、セイサク君のように胸に大きな円盤はありません。傾きが大きければ、バランスを崩して倒れてしまうかもしれません。

私は、ブログを通して円盤ではなく「人の輪」を感じます。私も含めて、傾きがある方は、この輪の中でバランスをとってもらいたいと思います（*^_^*）

抱きしめるという事

最近、子供の虐待のニュースが後を絶ちません。悲しい限りです(-_-;)

チョット前の、公共広告機構のテレビCMで、「自分の子供なのに 愛し方がわからない。 まず、子供を抱きしめてあげて下さい」っていうのがありました。言葉がいらない、スキンシップの大切さ。

うちの次男を抱きしめると、静かに、「ほっ」と安心のため息が聞こえるんですよ。「ああ、大事なんだな、子供にとって親のスキンシップって」と、とても思います。

そうできる年齢も小学校低学年まででしょう。それ以上は、無理でしょうね(~_~;)

だから、なおさら、小さいうちは、スキンシップって大切なんでしょうね。

夜回り先生

夜回り先生・水谷修のメッセージ
～いいもんだよ、生きるって～

ビデオを見た。感動！！！　ウルウル(ToT)/~

薬物乱用、暴力、売春、家出…社会に疎まれ、夜の街でたむろする少年少女たち。彼らの負った深い心の傷が、ひとりの高校教師との出会いによって浮き彫りになっていく。身の危険を顧みず夜の街角に立ち、若者たちに寄り添い続けた夜回り先生。

ぜひ、子供たちへというか、大人に見てもらいたい作品だ。

今日、麻生大臣が良い事を言っていたのを思い出した。教育問題で、「愛情」の反対語は何だという問いに、

「無関心」と言っていた。ぜひ、子供たちに関心をもって接していきたいものだ(*^_^*)